Zadbaj o zdrowie już dziś!

2019-10-10 08:20:00 (ost. akt: 2019-10-09 12:10:40)

Podziel się:

Uczniowie klasy IV a i V f w Szkole Podstawowej nr 7 w Mławie uczestniczyli w spotkaniu z dietetyk - panią Martą Jędrzejczak z Poradni Przyjazny Dietetyk. Jego celem było promowanie zdrowego stylu życia oraz kreowanie prawidłowych nawyków żywieniowych.

Pani dietetyk wykorzystując prezentację multimedialną przedstawiła uczniom, co to znaczy zdrowy styl życia, zdrowe odżywianie i rolę aktywności fizycznej w naszym życiu. W ciekawy sposób zachęcała uczniów do bardziej świadomego dbania o własne ciało. Omawiając piramidę zdrowego odżywiania zwróciła uwagę na to, co i w jakich proporcjach powinniśmy jeść, aby nasz organizm jak najdłużej pozostał w dobrej kondycji. Uczniowie dowiedzieli się również jak dużą wartość dla naszego organizmu ma woda i ile powinniśmy jej każdego dnia wypijać. Dzieci chętnie włączyły się w dyskusję wypowiadając swoje spostrzeżenia dotyczące właściwego odżywiania. Natomiast poznane zasady racjonalnego odżywiania zastosują w praktyce od dziś, bo wszystkie zdrowe chcą być.
IP