Już można korzystać z zajęć fitness prowadzonych w nowej siłowni na terenie mławskiego MOSiR-u.
Recepcja czynna w godzinach 12:00- 21:00 od poniedziałku do piątku. MOSIR zachęca też do korzystania z sauny czynnej w godzinach 14:00- 21:00 od poniedziałku do piątku.
Zajęcia prowadzone są przez (od lewej):
1. Martyna Piskorowska- absolwentka wychowania fizycznego oraz zarządzania sportem i rekreacją. Trener przygotowania motorycznego, instruktorka: fitness, Jumpit, gimnastyki korekcyjnej, tańców animacyjnych. Na co dzień uśmiechnięta, pozytywnie nastawiona do życia osoba, z nie kończącym się pokładem energii a jej motto to :
„ Nie ma rzeczy niemożliwych…”
1. Martyna Piskorowska- absolwentka wychowania fizycznego oraz zarządzania sportem i rekreacją. Trener przygotowania motorycznego, instruktorka: fitness, Jumpit, gimnastyki korekcyjnej, tańców animacyjnych. Na co dzień uśmiechnięta, pozytywnie nastawiona do życia osoba, z nie kończącym się pokładem energii a jej motto to :
„ Nie ma rzeczy niemożliwych…”
2. Adrian Sawlewicz- absolwent wychowania fizycznego. Obecnie student fizjoterapii. Trenera Personalny oraz dietetyk sportowy. Od dziecka interesuję się sportem trenował taekwon-do, Kick boxing, MMA oraz cross fit. Celem jego treningów jest zwiększenie siły oraz wytrzymałości ćwiczącego, a także zabezpieczenie go przed kontuzjami.
3. Patrycja Gatka- absolwentka WWSZiP w Wałbrzychu na kierunku fizjoterapia oraz Instruktorka Fitness.
Swoją pasją zachęca innych do aktywności ruchowej, ponieważ uważa że ćwiczenia są lekarstwem na wszystko. Motywuje i zachęca do pracy nad ciałem oraz umysłem.
Sądzi, że w dużej mierze zmiany które zachodzą podczas regularnych ćwiczeń zaczynają się od zmiany myślenia i akceptacji samej siebie, reszta to jedynie efekt uboczny.
Swoją pasją zachęca innych do aktywności ruchowej, ponieważ uważa że ćwiczenia są lekarstwem na wszystko. Motywuje i zachęca do pracy nad ciałem oraz umysłem.
Sądzi, że w dużej mierze zmiany które zachodzą podczas regularnych ćwiczeń zaczynają się od zmiany myślenia i akceptacji samej siebie, reszta to jedynie efekt uboczny.
Źródło: MOSiR
Komentarze (0) pokaż wszystkie komentarze w serwisie
Dodaj komentarz Odśwież
Dodawaj komentarze jako zarejestrowany użytkownik - zaloguj się lub wejdź przez