"Nordic Walking jako alternatywna forma aktywności fizycznej na zajęciach wychowania fizycznego". 2 grudnia 2015 r. w Zespole Szkół w Stupsku odbyła się prelekcja dotycząca nordic walking, czyli bardzo popularnej formy aktywności fizycznej polegającej na marszu z kijami.
Gościem specjalnym, który nas odwiedził i przeprowadził aktywne warsztaty dla uczniów, był Krzysztof Człapski - instruktor, trener i Mistrz Polski w tej dyscyplinie sportu. Zajęcia odbyły się z inicjatywy p. Mariusza Olszewskiego – nauczyciela wychowania fizycznego.
Podczas dwugodzinnych warsztatów wszyscy uczestnicy mieli okazję przybliżyć sobie tematykę związaną z Nordic Walking zaczynając od historii dyscypliny, poprzez naukę prawidłowej techniki marszu z kijami oraz wpływu treningu na organizm zawodnika.
Druga część warsztatów odbyła się w plenerze, gdzie uczniowie mieli możliwość wykorzystania przyswojonych wiadomości w praktyce. Zajęcia rozpoczęły się od profesjonalnej rozgrzewki i instruktażu prawidłowego marszu, a zakończyły na krótkiej rywalizacji podczas wyścigu.
Dla większości uczniów był to pierwszy kontakt z tego typu zajęciami, miejmy jednak nadzieję, że nie ostatni. Dzięki pasji Krzysztofa, którą zaraża wszystkich wokoło być może będzie to pierwszy krok, aby zajęcia nordic walking stały się nieodłączną częścią lekcji wychowania fizycznego zarówno w naszej szkole jak i w wielu innych.
Jeszcze raz serdecznie dziękujemy trenerowi za poświęcony czas.
Jeszcze raz serdecznie dziękujemy trenerowi za poświęcony czas.
ZS w Stupsku
Komentarze (0) pokaż wszystkie komentarze w serwisie
Dodaj komentarz Odśwież
Dodawaj komentarze jako zarejestrowany użytkownik - zaloguj się lub wejdź przez